ชุดเลกกิ้งสปอร์ตบรายิมซัพพอร์ตแรงกระแทกสูง

บทบาทของเสื้อผ้าโยคะ:

1. ความมีชีวิตชีวาที่เพิ่มขึ้นนั้นมาจากผลของโยคะต่อสมองและต่อมต่างๆ

2. รูปร่างหน้าตาและอารมณ์อ่อนเยาว์: โยคะช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้าและสร้างเอฟเฟกต์ "ยกกระชับ" ตามธรรมชาติ สาเหตุหลักมาจากที่วางมือ ท่าตั้งตรงตามปกติของเรากระตุ้นให้แรงโน้มถ่วงดึงกล้ามเนื้อลง

3.เมื่อเวลาผ่านไปกล้ามเนื้อใบหน้าจะค่อยๆยุบลง การยืนด้วยมือเพียงไม่กี่นาทีต่อวันช่วยให้เราสามารถย้อนการกระทำของแรงโน้มถ่วงได้ ทำให้เป็นสิ่งกระตุ้นการฟื้นฟูสำหรับเรา กล้ามเนื้อใบหน้าจึงไม่หย่อนคล้อย ลดเลือนริ้วรอย และผิวจะแบนราบลงอย่างเป็นธรรมชาติ

ประการที่สี่ เสื้อผ้าโยคะ สำหรับผู้ฝึกโยคะ คุณภาพและความสบายเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ไม่จำเป็นต้องเป็นเสื้อผ้าสไตล์เซนของพระภิกษุและจีวร เป็นเจ้าของชุดโยคะที่ใส่สบาย

5. ชุดโยคะที่ดีมีน้ำหนักเบามากและแทบไม่มีอุปสรรคใด ๆ เมื่อคุณเคลื่อนไหว ทำให้คุณสามารถเคลื่อนไหวได้ทุกรูปแบบตามที่คุณต้องการ

6. โยคะมีสามหน้าที่:

หนึ่งคือการรักษาเยาวชน โยคะเชื่อว่าสาเหตุของความชราคือพิษอัตโนมัติ กล่าวคือ ร่างกายสะสมสารพิษจำนวนมากมานานหลายปีและไม่สามารถขับออกจากร่างกายได้ ฝึกท่าโยคะมากขึ้น ร่างกายจะแข็งแรงขึ้น ร่างกายจะไม่สะสมคอเลสเตอรอลและไขมันมากเกินไป ความดันโลหิต กลับมาเป็นปกติ หัวใจจะแข็งแรงขึ้น สุขภาพโดยรวมดีขึ้น และบุคคลนั้นมีความอ่อนเยาว์และกระฉับกระเฉงมากขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ท่าโยคะทุกท่ามีผลในการปลดบล็อกร่างกายและจิตใจ เพิ่มหรือฟื้นฟูความมีชีวิตชีวา และบรรลุถึงความสงบของจิตใจและความมั่นคงทางอารมณ์ มีสุขภาพแข็งแรง จิตใจจะเปิดกว้างมากขึ้น แข็งแกร่งขึ้น สามารถเผชิญกับแรงกดดันและความพ่ายแพ้ที่มองไม่เห็นทุกรูปแบบในชีวิตได้มากขึ้น

ผลกระทบหลักประการที่สองของโยคะคือการทำให้จิตใจสดชื่น ซึ่งสามารถควบคุมพลังงานในร่างกายได้ คนส่วนใหญ่หายใจโดยใช้หน้าอกแทนช่องท้อง วิธีหายใจแบบนี้ไม่สามารถใช้ประโยชน์จากการทำงานของปอดได้อย่างเต็มที่ ออกซิเจนจึงไม่สามารถเติมเต็มปอดได้เต็มที่ ไม่แข็งแรงเลย และโยคะปราณยามะเป็นเทคนิคการหายใจที่ให้ออกซิเจนแก่สมองมากขึ้น ทำให้สภาพจิตใจทั้งหมดสงบและเป็นบวก ยังสามารถลดปริมาณการนอนหลับในแต่ละวันได้ในขณะที่ช่วยให้จิตใจแจ่มใสและมั่นคง

ผลกระทบหลักประการที่สามของโยคะคือการทำความสะอาดร่างกายและจิตใจ โดยทั่วไปแล้ว เมื่อร่างกายและจิตใจอยู่ในภาวะตึงเครียดเป็นเวลานาน ความต้านทานจะลดลง และโรคก็จะใช้ประโยชน์จากมันโดยธรรมชาติ ในช่วงสุดท้ายของการฝึกโยคะแต่ละครั้งจะจบลงด้วย "ท่าหงาย" มันมีผลผ่อนคลายและเข้าฌานอย่างมากทำให้ผู้คนรู้สึกผ่อนคลายและสงบสุข