เมื่อมองหาชุดออกกำลังกาย โดยทั่วไปคุณต้องพิจารณาปัจจัยหลัก 2 ประการ ได้แก่ การจัดการความชื้นและความสามารถในการหายใจ ความรู้สึกและความพอดีก็มีความสำคัญเช่นกัน แต่เมื่อพูดถึงเนื้อผ้าที่แท้จริงของชุดออกกำลังกาย เป็นเรื่องดีที่จะรู้ว่าเหงื่อและลมร้อนส่งผลต่อเสื้อผ้าอย่างไร
การจัดการความชื้นหมายถึงสิ่งที่ผ้าทำเมื่อเปียกหรือเปียก ตัวอย่างเช่น หากเนื้อผ้าต้านทานการดูดซึม ก็ถือว่าระบายความชื้นได้ ถ้ามันหนักและเปียกแสดงว่าไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการ
ความสามารถในการระบายอากาศหมายถึงการที่อากาศเคลื่อนผ่านเนื้อผ้าได้ง่ายเพียงใด ผ้าที่ระบายอากาศได้ช่วยให้อากาศร้อนระบายออกไป ในขณะที่ผ้าที่ถักแน่นยิ่งขึ้นจะเก็บอากาศอุ่นไว้ใกล้กับร่างกายของคุณ
ด้านล่างนี้เป็นคำอธิบายเกี่ยวกับเนื้อผ้าที่พบบ่อยที่สุดในชุดออกกำลังกาย:
โพลีเอสเตอร์
โพลีเอสเตอร์เป็นวัสดุหลักของผ้าสำหรับออกกำลังกาย ซึ่งสามารถพบได้ในแทบทุกสิ่งที่คุณซื้อจากร้านขายชุดกีฬา โพลีเอสเตอร์มีความทนทานเหลือเชื่อ ทนต่อรอยยับ และดูดซับความชื้น ทั้งยังระบายอากาศได้ดีและมีน้ำหนักเบา เหงื่อจึงระเหยไปตามเนื้อผ้า และคุณจะรู้สึกค่อนข้างแห้ง
แม้จะมีน้ำหนักเบา แต่จริงๆ แล้วโพลีเอสเตอร์ก็เป็นฉนวนได้ค่อนข้างดี ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมหลายแบรนด์จึงใช้โพลีเอสเตอร์นี้กับชุดออกกำลังกายในสภาพอากาศหนาวเย็น นอกเหนือจากเสื้อกล้าม เสื้อยืด และกางเกงขาสั้น
ไนลอน
ผ้าทั่วไปอีกอย่างหนึ่งคือไนลอน ซึ่งมีความนุ่ม ทนทานต่อเชื้อราและเชื้อรา และมีความยืดหยุ่น มันจะโค้งงอไปพร้อมกับคุณเมื่อคุณเคลื่อนไหวและคืนตัวได้ดี ซึ่งหมายความว่ามันจะกลับคืนสู่รูปร่างและขนาดที่ยืดไว้ล่วงหน้าแล้ว
ไนลอนยังมีแนวโน้มที่จะดูดซับเหงื่อจากผิวหนังและผ่านเนื้อผ้าไปยังชั้นนอกซึ่งสามารถระเหยออกไปได้อย่างมาก คุณจะพบกับไนลอนได้ในเกือบทุกอย่าง รวมถึงสปอร์ตบรา ชุดชั้นในเพื่อประสิทธิภาพ เสื้อกล้าม เสื้อยืด กางเกงขาสั้น เลกกิ้ง และชุดกีฬาหน้าหนาว
สแปนเด็กซ์
คุณอาจรู้จักผ้าสแปนเด็กซ์ในชื่อแบรนด์ Lycra มีความยืดหยุ่นและยืดตัวได้มาก เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายที่ต้องใช้การเคลื่อนไหวที่หลากหลาย เช่น โยคะ และยกน้ำหนัก ผ้าใยสังเคราะห์นี้พบได้ในเสื้อผ้ารัดรูปเป็นหลัก เช่น กางเกงวอร์ม กางเกงเลกกิ้ง และสปอร์ตบรา
ผ้าสแปนเด็กซ์ไม่ได้ดูดซับความชื้นได้ดีที่สุดและไม่ได้ระบายอากาศได้ดีที่สุด แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นประโยชน์หลักของเนื้อผ้านี้ สแปนเด็กซ์ยืดได้ถึงแปดเท่าของขนาดปกติ ให้การเคลื่อนไหวที่ไม่จำกัดและสบายในทุกด้าน รูปแบบการเคลื่อนไหว
ไม้ไผ่
ผ้าไม้ไผ่ยังถูกนำมาทำเป็นชุดกีฬาในยิมอีกด้วย เนื่องจากเยื่อไผ่ทำให้ได้ผ้าธรรมชาติที่มีน้ำหนักเบา จึงเป็นผ้าระดับพรีเมียมอย่างแน่นอน ผ้าไม้ไผ่มีคุณสมบัติหลายประการที่ผู้รักการออกกำลังกายทุกคนชื่นชอบ: ดูดซับความชื้น ทนกลิ่น ควบคุมอุณหภูมิ และนุ่มนวลอย่างเหลือเชื่อ
ฝ้าย
ผ้าฝ้ายดูดซับได้ดีมาก แต่มีคุณสมบัติในการคืนสภาพ: ผ้าฝ้ายซักได้ดีมากและไม่เก็บกลิ่นเหมือนผ้าอื่นๆ เสื้อผ้าบางชนิด เช่น เสื้อยืดและเสื้อกั๊กสตริงเกอร์ที่นิยมใช้ผ้าฝ้ายเป็นหลัก
ตาข่าย
เสื้อผ้าออกกำลังกายบางชนิดทำจากผ้าตาข่ายเนื่องจากมีน้ำหนักเบา ระบายอากาศได้ดี และมีความยืดหยุ่นสูง ซึ่งมีความนุ่มมาก ผ้าชนิดนี้มีการซึมผ่านของอากาศได้ดีกว่า โดยเฉพาะเวลาที่เราออกกำลังกายซึ่งจะช่วยให้เหงื่อออกได้ดีขึ้น
เวลาโพสต์: Jul-14-2022